ビューティーヨガ
リンパの流れを促し、むくみを解消。心も体もデトックス！
講師：曽和先生
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火曜日
午後1時～（約1時間）
ボディシェイプ
全身の筋力、筋持久力、柔軟性を高め、引き締め効果も。
講師：岡本先生
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月曜日
午後8時～（約1時間）
リラックスアロマヨガ
アロマヨガでココロとカラダに癒しとうるおいを与えます。
講師：井田先生
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水曜日・金曜日
午後8時30分～（約1時間）
